Pedro A. Silva

Pelo que os especialistas sabem, JN.1 não parece causar doenças graves na maioria das pessoas, embora mesmo um caso leve possa fazer com que você se sinta “muito mal por três ou quatro dias”, disse Schaffner. Os sintomas de uma infecção JN.1 são semelhantes aos causados ​​por variantes anteriores da Covid, incluindo tosse, febre, dores no corpo e fadiga.Para se proteger contra infecções e doenças graves, os especialistas continuam a recomendar o uso de máscaras, melhorar a ventilação em ambientes fechados sempre que possível, ficar em casa se estiver doente e tomar a vacina mais recente contra a Covid.A investigação…

Um janeiro seco parece uma proposta simples: nada de álcool. Por 31 dias. E alguns entusiastas entram sem muito planejamento, talvez Até de ressaca depois de uma barulhenta véspera de Ano Novo.Não há dados que sugiram que essas pessoas não conseguirão se abster de beber, disse o Dr. David Wolinsky, professor assistente de psiquiatria e ciências comportamentais na Johns Hopkins Medicine, especializado em vícios. Mas começar o mês com algumas estratégias no bolso (e uma ideia clara dos seus objetivos) pode ajudá-lo a aproveitar ao máximo o desafio.“A maioria dos benefícios do Janeiro Seco provavelmente estará relacionada à intenção com…

FundoOs legisladores aprovaram a medida no início de dezembro. Os defensores do projecto de lei argumentaram que os médicos pressionam os pais para aprovarem tratamentos de cuidados transitórios para os seus filhos. O patrocinador do projeto, o deputado Gary Click, disse que os pais estão “sendo manipulados pelos médicos”. Além de proibir cuidados transitórios para menores, o projeto diz que os profissionais médicos que prestam cuidados podem perder suas licenças e ser processados. Também proíbe meninas e mulheres transexuais de jogar em times esportivos de escolas secundárias e universitárias que correspondam à sua identidade de gênero. Na sexta-feira, DeWine disse…

Desde o auge da pandemia, houve uma mudança cultural na forma como falamos sobre saúde mental. É como se anos de isolamento e incerteza nos tivessem ajudado a compreender quão vitais eram as nossas necessidades emocionais para o nosso bem-estar geral.Agora que prestamos mais atenção à nossa vida interior, também é essencial que tomemos medidas. Felizmente, há uma série de coisas que todos podem fazer para nutrir a saúde mental e encontrar momentos de alegria.Aqui estão algumas de nossas dicas favoritas do ano passado enquanto nos preparamos para entrar em 2024.1. Experimente uma maneira comprovada de dormir melhor.Os especialistas dizem…

Como jornalista de saúde que acompanha notícias sobre nutrição há décadas, tenho visto muitas tendências que surgiram e depois afundaram. Lembra da olestra, da dieta Paleo e do suco de aipo?Observe o surgimento e o desaparecimento de muitas modas alimentares e você perceberá que a orientação nutricional mais valiosa se baseia em décadas de pesquisa, nas quais os cientistas analisaram uma questão de múltiplas perspectivas e chegaram a algo semelhante a um consenso.Aqui estão 10 pérolas apoiadas pela ciência para guiá-lo no novo ano.1. A dieta mediterrânea é realmente muito boa para você.Décadas de investigação apoiam a dieta mediterrânica, que…